1. Inicie sesión en su cuenta de WordPress y vaya a su panel de control.
2. En el menú de la izquierda, haga clic en "Herramientas" y luego en "Exportar".
3. Seleccione el contenido que desea exportar. Puede optar por exportar todo su contenido o solo publicaciones, páginas o medios específicos.
4. Haga clic en el botón "Exportar".
5. WordPress creará un archivo XML que contendrá todo el contenido exportado. Guarde este archivo en su computadora.
Importar un sitio de WordPress
1. Inicie sesión en su cuenta de WordPress y vaya a su panel de control.
2. En el menú de la izquierda, haga clic en "Herramientas" y luego en "Importar".
3. Seleccione la opción WordPress de la lista de importadores disponibles.
4. Haga clic en el botón "Instalar ahora".
5. Una vez instalado el importador, haga clic en el botón "Ejecutar importador".
6. Busque el archivo XML que exportó desde su sitio anterior y haga clic en el botón "Cargar archivo e importar".
7. WordPress importará todo su contenido desde el archivo XML.
Notas adicionales:
* Si está importando contenido de un sitio que utiliza una versión diferente de WordPress, es posible que necesite instalar un complemento que sea compatible con ambas versiones.
* Si está importando contenido de un sitio alojado en un servidor diferente, es posible que deba cambiar la configuración de la base de datos en su archivo de configuración de WordPress.
* Si está importando una gran cantidad de contenido, es posible que WordPress tarde algún tiempo en importar todos los datos.