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1
Haga clic en " Inicio" y haga clic en " Todos los programas". Haga clic en la carpeta " Microsoft Office" y " Excel " para abrir el programa. Seleccione " Nuevo" para iniciar una nueva hoja de cálculo.
2
Type " GMT " en la celda A1. Mira la lista de zona horaria en el sitio Tiempo del Meridiano de Greenwich . Agregue los 39 nombres restantes de la zona horaria de las celdas A2 a A40 .
3
Type " 0:00:00" en la celda B1 . Este es el " 0 " hora GMT . En la celda B2 , escriba la fórmula siguiente :
= B1 + TIME ( X, 0,0)
Sustituya "X " con el número " 1 " para que la celda B2 calcular el tiempo de GMT más una hora .
4
Type " = B1 + TIME ( X, 0,0) " en las celdas B3 a B21 , donde " X" es la cantidad de horas más GMT . Consulte la lista de zona horaria. Si la " X " es de una media hora , por ejemplo, " GMT +4:30 ", a continuación, escriba :
"= B1 + TIME ( 4,30,0 ) "
5 < p> Type " = B1 -TIME (X, 0,0) " en las celdas B22 a B40 , ya que se resta el tiempo de GMT en vez de añadir a la misma. Guardar la hoja de cálculo .
6
Escriba una vez en la celda B1 . Los tiempos cambian para las celdas B2 a B40 . Calcule la diferencia de tiempo entre dos lugares , restando la cantidad de horas entre ellos.