1
lanzamiento Microsoft Outlook 2010 .
2 Haga clic en " Inicio " .
3
clic en "Ver ", luego haga clic en " Teléfono " . Su libreta de direcciones se muestra en formato de lista de teléfonos .
4 Haga clic en la pestaña "Ver " y luego haga clic en el botón " Agregar columnas " en el grupo "Acuerdo" . Si lo hace, se abrirá una ventana " Mostrar Columnas " .
5
Resalte cada campo que desea agregar a la lista de distribución en el menú de la izquierda , a continuación, haga clic en el botón " Add" para agregarlo a la visualización en pantalla.
6
Haga clic en cada campo en el menú de la derecha que desea eliminar de la lista de distribución y haga clic en " eliminar" para eliminarlo de la visualización en pantalla.
7
clic en "Aceptar " para guardar los cambios en todos los campos deseados aparecen en el menú de la derecha .
8
Sostenga la tecla "Ctrl " y pulsar "A" para seleccionar todos los contactos.
9
Sostenga la tecla "Ctrl " y pulse "C " para copiar los contactos en el portapapeles de Windows .
10
Ejecute la aplicación Microsoft Excel.
11
Sostenga la tecla "Ctrl " y pulsar " V " para pegar los contactos en Microsoft Excel.