2. Ingrese su nombre de usuario, número de teléfono o dirección de correo electrónico.
3. Toque el botón "Enviar enlace de inicio de sesión" o "Restablecer contraseña".
> - Si elige "Enviar enlace de inicio de sesión", Instagram enviará un enlace a su correo electrónico o número de teléfono. Al hacer clic en el enlace, iniciará sesión en su cuenta de Instagram.
> - Si eliges "Restablecer contraseña", Instagram te enviará un código a tu correo electrónico o número de teléfono. Deberá ingresar el código para restablecer su contraseña.
4. Siga las instrucciones del correo electrónico o mensaje de texto para restablecer su contraseña. Si elige enviar un enlace de inicio de sesión, abra el correo electrónico y toque el botón "Iniciar sesión". Si elige restablecer su contraseña, ingrese el código que recibió y toque el botón "Restablecer contraseña".
5. Una vez que se haya restablecido su contraseña, puede iniciar sesión en su cuenta usando su nueva contraseña.