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Auto Ayuda en línea Grupos

2013/8/16
"Una de las grandes ventajas del ciberespacio , en comparación con el " real ". Mundo es que la gente con problemas similares pueden fácilmente encontrarse y reuniones forman distancia geográfica no hace ninguna diferencia", dice John Suler de la Universidad Rider de su libro " La Psicología del Ciberespacio ". Hoy en día sufren de muchas enfermedades o problemas sociales pueden encontrar personas como ellos la participación en apoyo de los compañeros a través de Internet . Fuerza diaria , una cámara de compensación para los grupos de apoyo en línea , en línea enumera más de 500 grupos de autoayuda . Adicción

La adicción es un problema que nadie puede manejar solo. Grupos en línea puede proporcionar una de las clases de apoyo a los adictos necesitan para recuperarse. El contacto diario con sus compañeros en línea puede ayudar a un adicto o alcohólico se mantenga alejado de la sustancia o conducta y las prioridades del cambio . El registro en línea puede ayudarle a no recoger la bebida o no ir al casino.
Trastornos

Tener un problema de salud o enfermedad mental es un asunto de toda la vida. Usted puede unirse a comunidades de autoayuda en línea que se ocupan de las cuestiones a largo plazo de conseguir la atención médica y el mantenimiento de la calidad de vida . Los padres de niños con discapacidad o las personas con trastornos del sistema inmune pueden compartir ideas para hacer frente al problema año tras año .
Enfermedades

Cuando usted o alguien cercano a usted es diagnosticado con una enfermedad de la confusión y el miedo puede ser abrumador . Es difícil obtener una visión clara de los hechos mientras se tambaleaba por la noticia del cáncer o la diabetes , por ejemplo. Hay muchos grupos de autoayuda en línea con los enfermos como compartir información y comodidad.
Duelo y Pérdida

La pérdida de un ser querido es difícil de manejar solo. Grupos en línea puede ayudarle a obtener a través del proceso de duelo por la pérdida de un padre, hijo o pareja. El duelo tiene muchas etapas y puede tomar mucho tiempo. Grupos como este ayudan a ver cómo otras personas a hacer frente .

Caregiving

Care dando es un gran tema que la población está edades. Si usted está cuidando a una persona mayor o familiares con enfermedades crónicas puede encontrar ayuda para lidiar con el aislamiento y el estrés. El Institute on Aging patrocina un grupo de autoayuda en línea para los cuidadores de adultos con enfermedades crónicas debilitantes como el Alzheimer y los accidentes cerebrovasculares . Según su sitio web , el grupo " ofrece un lugar seguro para discutir las tensiones, desafíos y recompensas de la atención a un ser querido . "
Dieta y Fitness

El número de línea los grupos de autoayuda para ayudar a las personas a mantenerse en pista o comienzan adelgazar y estar más en forma está muy bien. Los grupos pueden ayudarle a seguir sus metas y celebrar sus victorias. Otros con los mismos o similares dietas y planes de ejercicio comparten una serie de consejos y motivan unos a otros .
Relaciones y Sexualidad

Puede encontrar grupos en línea para discutir temas acerca de las relaciones y sexualidad. Gays y lesbianas utilizan los grupos en línea para hacer frente a cuestiones de discriminación o aislamiento . Parejas frente a divorcio o sobrevivir a la infidelidad pueden desahogarse y encontrar el apoyo de otras personas que han pasado por estos cambios.

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