1. Compruebe si hay obstrucciones:
- Asegúrese de que los puertos de ventilación en la parte inferior o en los costados de su MacBook estén despejados. El polvo y los escombros pueden acumularse y restringir el flujo de aire. Si las rejillas de ventilación están obstruidas, su MacBook no podrá disipar el calor de manera efectiva.
2. Colóquelo en un ambiente fresco:
- Asegúrese de utilizar su MacBook en un área fresca y bien ventilada. Evite usarlo sobre superficies como mantas, almohadas o superficies blandas que bloqueen el flujo de aire.
3. Inspeccionar ventiladores:
- Si escucha ruidos inusuales en el ventilador o siente un calor excesivo proveniente de su MacBook, es posible que necesite que un proveedor de servicios autorizado por Apple inspeccione o limpie sus ventiladores.
4. Actualizar macOS:
- Actualizar periódicamente tu macOS a la última versión garantiza que tengas las correcciones de errores más recientes y las optimizaciones de rendimiento que pueden solucionar los problemas de sobrecalentamiento.
5. Administrar aplicaciones activas:
- La ejecución de aplicaciones que consumen muchos recursos puede ejercer presión sobre la CPU y la GPU, lo que provoca un sobrecalentamiento. Cierre todos los programas innecesarios para reducir la carga en su sistema.
6. Restablezca el controlador de gestión del sistema (SMC):
- Restablecer el SMC puede resolver problemas inesperados de sobrecalentamiento. El proceso varía ligeramente según el modelo de MacBook. Busque las instrucciones específicas para su dispositivo.
7. Ejecutar diagnóstico:
- Mantenga presionada la tecla "D" mientras su MacBook comienza a ejecutar Apple Diagnostics, que puede identificar problemas relacionados con el hardware, como el sobrecalentamiento.
8. Limpie los componentes internos:
- Si ha utilizado su MacBook durante un período prolongado, el polvo acumulado en su interior puede estar provocando un sobrecalentamiento. Considere llevar su dispositivo a un centro de reparación autorizado por Apple para una limpieza profesional.
9. Utilice el Monitor de actividad:
- Presione "Comando + Barra espaciadora" y escriba "Monitor de actividad" para ver qué aplicaciones y procesos consumen grandes cantidades de CPU o memoria. Deja cualquier cosa que pueda estar contribuyendo al sobrecalentamiento.
10. Reemplace la pasta térmica:
- En casos excepcionales, la pasta térmica entre la CPU y el disipador de calor puede degradarse con el tiempo, provocando una mala transferencia de calor. Reemplazar la pasta térmica puede ayudar a mejorar el enfriamiento. Este procedimiento lo realiza mejor un profesional.
11. Considere una almohadilla refrescante:
- Si su MacBook se calienta constantemente con el uso normal, es posible que desee invertir en una almohadilla de enfriamiento. Estos dispositivos externos ayudan a mejorar el flujo de aire alrededor de la MacBook.
12. Póngase en contacto con el soporte técnico de Apple:
- Si ninguna de estas soluciones resuelve el problema de sobrecalentamiento, lo mejor es comunicarse con el soporte técnico de Apple o visitar un proveedor de servicios autorizado para obtener más ayuda. Pueden diagnosticar la causa exacta y recomendar las reparaciones adecuadas.
Recuerde abordar los problemas de sobrecalentamiento lo antes posible para evitar posibles daños a los componentes internos de su MacBook. El mantenimiento regular, como mantener limpias las rejillas de ventilación y administrar sus aplicaciones, puede ser de gran ayuda para prevenir problemas de sobrecalentamiento.