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¿Cuánto tiempo es apropiado que los niños pasen frente a la computadora?

2014/10/27
La cantidad adecuada de tiempo que los niños pasan frente a la computadora varía según su edad, desarrollo y necesidades individuales. Es importante que los padres y cuidadores controlen y limiten el tiempo frente a la pantalla, ya que el uso excesivo de la computadora puede afectar negativamente la salud física y mental de los niños. Aquí hay algunas pautas generales:

Niños pequeños (2-3 años):

- No más de 30 minutos diarios, mayormente enfocados a contenidos educativos.

Niños en edad preescolar (4-5 años):

- Hasta 1 hora por día, con énfasis en actividades interactivas y educativas.

Niños de primaria (6-9 años):

- Hasta 1,5 horas por día, incluida una combinación de actividades educativas, recreativas y creativas.

Niños de secundaria (10-12 años):

- Hasta 2 horas por día, equilibrando una variedad de actividades como aprendizaje en línea, redes sociales, juegos y actividades creativas.

Estudiantes de secundaria (13-18 años):

- Hasta 2,5 horas por día, lo que permite un mayor aprendizaje en línea, interacción social y exploración de intereses.

Es importante recordar que estas son sólo pautas y que cada niño puede necesitar más o menos tiempo en la computadora dependiendo de sus necesidades específicas. Los padres y cuidadores deben esforzarse por lograr un enfoque equilibrado que permita a los niños disfrutar de la tecnología y al mismo tiempo participar en otras actividades que apoyen su desarrollo físico, social, emocional e intelectual.

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