1
Ver el historial de navegación . Internet historial de navegación le permitirá ver lo que se ha visto en línea si no se ha eliminado .
Para ver el historial de Firefox , abra el navegador y haga clic en " Historia". Seleccione " Ver todo el historial " para ver los sitios web que se han visto.
Ver el historial de Internet Explorer , abra el explorador , haga clic en " Ver " y luego seleccionar " barra del explorador " y eligiendo " historia". Seleccione el periodo de tiempo que desea ver y haga doble clic en él para expandir la lista . Navegar a través de la historia de Internet.
Ver el historial de Safari al abrir el navegador Web haciendo clic en el menú "Historial" . Mantenga pulsado el cursor y se ciernen sobre la fecha en que usted desea ver. Continuar manteniendo el cursor hacia abajo para desplazarse por la lista de páginas visitadas .
2
Confirmar cookies en su computadora . Las cookies se almacenan en el ordenador después de haber visitado un sitio web .
Para ver las cookies en Firefox , abra el navegador , haga clic en " Herramientas ", seleccione " Opciones ", luego seleccione la opción " Privacidad" ; opción en el menú . Haga clic en "Eliminar cookies individuales " para ver todas las cookies guardadas.
Ver las cookies en Internet Explorer mediante la visualización de los archivos temporales de Internet. Abra el navegador IE . Haga clic en " Herramientas " y luego seleccione " Opciones de Internet ". Haga clic en " Configuración" en el historial de exploración . Haz clic en " Ver archivos " para ver los archivos temporales de Internet.
Vea las cookies en Safari al abrir el navegador y luego selecciona " Preferencias". Haga clic en la pestaña "Seguridad " y luego haga clic en " Mostrar cookies ". , navegar a través de las cookies almacenadas en su ordenador
3
Ver archivos y documentos recientes. . Puede ver qué programas , documentos, imágenes y otros archivos han sido vistos o editados en el ordenador.
En los sistemas operativos de Windows , haga clic en "Inicio" o el icono de Windows en la barra de tareas . Seleccione " Elementos recientes . " Ver los archivos recientes que han sido alterados o ver.
En un Mac , haga clic en el menú "Archivo" y seleccione la carpeta " Abrir reciente " . Esta carpeta muestra todos los programas recientemente utilizados, las imágenes vistas , documentos y otros archivos.
4
ver los archivos que se han descargado a su computadora. Para ver las descargas en Windows XP , busque la carpeta donde se colocan todas las descargas. Abra la carpeta y ver archivos recientemente descargados. En Windows Vista, haga clic en el icono de Windows , seleccione el nombre del usuario en la parte superior derecha del menú . Haga clic en " Descargas" en el cuadro de diálogo que aparece. Navegar a través de los archivos descargados.
En un Mac , mira en la parte inferior del muelle y busque la carpeta " Descargas " . Haga doble clic en la carpeta para ver los archivos descargados en el equipo.
5
considere descargar e instalar un capturador de teclado en el ordenador. Key loggers registran cada movimiento realizado en el teclado , por lo que será capaz de ver lo que hacen con regularidad en el equipo. También puede invertir en un programa de captura de pantalla que tomar capturas de pantalla cada cierto tiempo para que pueda grabar lo que haces en tu ordenador
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