1. Abra la aplicación MyFitnessPal en su teléfono o computadora.
2. Inicie sesión en su cuenta si aún no lo ha hecho.
3. Toque o haga clic en la pestaña "Comida".
4. Toque o haga clic en el botón "+" en la esquina superior derecha.
5. Busque el alimento que desea agregar escribiendo su nombre en la barra de búsqueda.
6. Seleccione la comida de la lista de resultados.
7. Ingrese la cantidad de comida que desea agregar tocando o haciendo clic en los botones "+" o "-".
8. Toque o haga clic en el botón "Agregar" para agregar la comida a su diario.
A continuación se ofrecen algunos consejos adicionales para agregar alimentos a MyFitnessPal:
* También puedes escanear el código de barras de un producto alimenticio para agregarlo a tu agenda. Para hacer esto, toque o haga clic en el botón "Escanear código de barras" en la esquina superior derecha de la pestaña "Comida".
* Puedes crear tus alimentos personalizados si no los encuentras en la base de datos. Para hacer esto, toque o haga clic en el botón "Crear comida" en la esquina superior derecha de la pestaña "Comida".
* Puede guardar las comidas y refrigerios que consume con frecuencia como favoritos para que sea más fácil agregarlos a su diario. Para hacer esto, toque o haga clic en la pestaña "Favoritos" y toque o haga clic en el botón "+" en la esquina superior derecha.