Los expertos dicen que la forma más saludable de ver el monitor de una computadora es colocar el monitor al menos a un brazo de distancia de los ojos y ligeramente por debajo del nivel de los ojos para evitar tensión en el cuello. Además, es importante tomar descansos frecuentes del uso prolongado de la computadora para reducir el riesgo de fatiga visual, dolor de cuello y otros problemas de salud relacionados.